🌿 A Pill for Every Problem? Not in My House
By Tina Winterlik aka Zipolita
📍 Mood Pills, Vitamins, and the Hidden Danger
Recently, Health Canada issued a warning about unauthorized "mood and stress" supplements sold online and in Alberta under the name Natrol DHEA Mood & Stress 25mg. Marketed as natural vitamins, they contained DHEA, a controlled substance in Canada linked to hormone imbalances, psychiatric issues, and even increased suicide risk.
These weren’t approved by Health Canada—but they were still sold to people desperate for relief.
I’ve lived through this story—from the inside.
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I watched my mom suffer—not just from chronic pain, but from the pills that were supposed to help her. She was prescribed so many. I remember her taking nine pills a day. She just wanted relief.
But I saw the damage. I knew I couldn’t stay.
At nearly 28, I left. I moved 9 hours away. I quit smoking, lost 35 pounds, and started over.
In 1999, after I lost my job at a mapping company, I flew to Rarotonga for six weeks—carrying a suitcase full of vitamins, still looking for a fix.
But when I became a mom, I let it all go. I was poor and alone, but I chose real food, clean water, walks, rest, and presence. We didn’t take vitamins. We avoided pills.
But my kid still struggled. Depression hit hard. A doctor gave them medication with this warning:
"May cause suicidal thoughts in people under 19."
And it did.
But they survived.
That’s why I speak up—because people are still being sold hope in a bottle. But healing takes more than a label. It takes truth, safety, and community.
💚 Mental Health Helplines – Canada, Quebec, Mexico, USA
🇨🇦 Canada (National):
- Talk Suicide Canada: 1-833-456-4566 – 24/7
https://talksuicide.ca - Kids Help Phone (Youth): 1-800-668-6868
https://kidshelpphone.ca
🇨🇦 Québec (French):
- Tel-Aide (Montréal): 514-935-1101
https://www.telaide.org - Ligne québécoise de prévention du suicide: 1-866-277-3553
https://suicide.ca
🇲🇽 México:
- SAPTEL Línea de Ayuda: 800-472-7835 – 24/7
https://www.saptel.org.mx - Línea de la Vida (CONADIC): 800-911-2000
https://www.gob.mx/salud/conadic
🇺🇸 USA:
- 988 Suicide & Crisis Lifeline: Call or text 988
https://988lifeline.org
🇫🇷 Une pilule pour chaque problème ? Pas chez moi.
Par Tina Winterlik alias Zipolita
Récemment, Santé Canada a émis un avertissement concernant des suppléments d’humeur non autorisés vendus en Alberta et en ligne. Le produit contenait du DHEA, une substance contrôlée, pouvant causer des déséquilibres hormonaux, des effets psychiatriques graves, voire un risque accru de suicide.
J’ai vu ce genre de choses… chez ma mère.
Elle prenait jusqu’à neuf pilules par jour. Elle cherchait un soulagement. Moi, je voyais qu’elle souffrait plus encore.
J’ai quitté la maison à presque 28 ans. J’ai arrêté de fumer. J’ai changé ma vie.
En 1999, après avoir perdu mon emploi, je suis allée à Rarotonga pendant six semaines, avec une valise pleine de vitamines. Mais quand je suis devenue mère, j’ai arrêté tout ça. J’ai choisi la nourriture, le repos, l’amour.
Mon enfant a quand même traversé une dépression. Un médecin a prescrit un médicament :
« Peut causer des idées suicidaires chez les personnes de moins de 19 ans. »
Et c’est arrivé.
Mais il a survécu.
Alors je parle. Parce que l’espoir ne doit pas être vendu en capsule.
💚 Ressources de soutien – Québec & Canada
Québec :
- Tel-Aide (Montréal) : 514-935-1101
https://www.telaide.org - Ligne québécoise de prévention du suicide : 1-866-277-3553
https://suicide.ca
Canada (national) :
- Service canadien de prévention du suicide : 1-833-456-4566
- Jeunesse, J’écoute : 1-800-668-6868
https://jeunessejecoute.ca
🇪🇸 ¿Una pastilla para cada problema? No en mi casa.
Por Tina Winterlik alias Zipolita
Salud de Canadá advirtió sobre suplementos no autorizados vendidos como vitaminas en Alberta. El producto DHEA Mood & Stress contenía una sustancia controlada con riesgos hormonales y psiquiátricos —incluyendo riesgo de suicidio.
He vivido algo muy similar.
Mi mamá tomaba hasta nueve pastillas al día. Solo quería dejar de sufrir. Pero vi cómo empeoraba. A los 28 años me fui, dejé de fumar, bajé de peso.
En 1999, después de perder mi trabajo, viajé a Rarotonga por 6 semanas cargando muchas vitaminas. Pero cuando nació mi hija, dejé todo eso. Escogí comida real, amor, descanso.
Aun así, mi hija cayó en una profunda depresión. El médico recetó una medicina con esta advertencia:
“Puede causar pensamientos suicidas en menores de 19 años.”
Y así fue.
Pero sobrevivió.
Por eso hablo. Porque la salud no debería venderse en una botella.
💚 Líneas de ayuda – México, Canadá, EE. UU.
México:
- SAPTEL: 800-472-7835 (24/7)
https://www.saptel.org.mx - Línea de la Vida (CONADIC): 800-911-2000
https://www.gob.mx/salud/conadic
Canadá:
- Talk Suicide Canada: 1-833-456-4566
- Kids Help Phone (jóvenes): 1-800-668-6868
Estados Unidos:
- Línea 988: Llama o manda mensaje al 988
https://988lifeline.org
💬 If you made it this far, thank you. / Merci. / Gracias.
You’re not alone. You are needed. And your story matters.
—Tina Winterlik aka Zipolita
http://tinawinterlik.blogspot.com
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